洋葱其肉质娇嫩，汁多辣味淡，质量佳，适于生食。原产亚洲西部，在中国各地均有栽培，四季都有供给。下面和51养生网小编一起来了解一下。
预防癌症
洋葱的防癌成效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂，能刺激人体免疫反响，从而抑止癌细胞的团结和生长。
洋葱的忌讳：
1、洋葱和蜂蜜洋葱和蜂蜜一同吃，会影响眼睛，双眼会产生不适，严重会失明。
2、洋葱和海带由于海带里面含有极端丰厚的钙，而洋葱含有草酸，同吃会招致产生化学作用，产生结石。
洋葱其肉质娇嫩，汁多辣味淡，质量佳，适于生食。原产亚洲西部，在中国各地均有栽培，四季都有供给。下面和51养生网小编一起来了解一下。
预防癌症
洋葱的防癌成效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂，能刺激人体免疫反响，从而抑止癌细胞的团结和生长。
洋葱的忌讳：
1、洋葱和蜂蜜洋葱和蜂蜜一同吃，会影响眼睛，双眼会产生不适，严重会失明。
2、洋葱和海带由于海带里面含有极端丰厚的钙，而洋葱含有草酸，同吃会招致产生化学作用，产生结石。
